Ensalada de verduras para niños
Ensalada de verduras para niños nutritivas fáciles y ricas de prepara. Este platillo con estas opciones, no habrá excusa para que los más pequeños no quieran comer estas ricas ensaladas. Es muy importante que los pequeños coman sano para que puedan crecer saludables. Esta receta es deliciosa y se puede preparar en poco tiempo. Aquí te enseñamos paso a paso como hacerla.
Total 20 |  Porciones 4 | Dificultad Fácil |
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Ingredientes
1-✅ 1 Lechuga cortada de trozos
2-✅ 1 Chile morrón rojo y amarillo cortado en rodajas
3-✅ 1 Cebolla morada cortada en rodajas
4-✅ 1 Zanahoria cortada en tiras
5-✅ 4 Tomates rojos cortados en cubos
6-✅ 1 Cuchara da de aceite de oliva extra virgen
7-✅ 1 Cucharada de vinagre de manzana
8-✅ Limón al gusto
9-✅ Sal al gusto
Utensilios
 Bowl |  Cuchara |
¡Cocinamos! ensalada de verduras para niños
1> Primero, en un bowl Mezcla la lechuga el chile morrón, la cebolla, la zanahoria, el tomate, el aceite, el vinagre, el limón y la sal.
2> Por último, agarra tu plato y sirve.
Reseña de ensalada de verduras para niños
Así que, esta receta es muy rica y nutritiva. Este platillo tiene los ingredientes que mas consumen los niños. Esta llena de color, sabor y vitaminas que ayudan a crecer fuertes y felices, texturas suaves, ingredientes naturales, sabores que si les gusta. Ideal para lunch, la comida o como acompañamiento tu decides. El éxito radica en presentar los ingredientes en bocados pequeños, puede integrar pollo, jamón, surimi, de esta manera integras proteínas atractivas para fortalecer su mente y cuerpo. De igual forma puedes utilizar un aderezo suabe como yogur o aceite de olivo, el que le guste mas a los niños. También, te puede interesar La categoría de desayunos.
